usages et précautions

Un article de Stéphane:
Il a beaucoup été question du millepertuis en ce début d'année. "Prozac naturel", le millepertuis serait sans danger. Mais qu'en penser réellement?

Le millepertuis en médecine d’hier à aujourd’hui.
Le nom latin Hypericum viendrait du grec hyper eikona : qui chasse les fantômes. Au Moyen Âge, les doctes savants lui avaient donné le nom de Fuga doemonium (chasse diable) parce qu'ils lui attribuaient le pouvoir d'éloigner les esprits diaboliques ainsi que les sorcières (et aussi le mauvais temps). Or, au Moyen Âge la dépression et les autres troubles mentaux étaient considérés comme des formes de possession diabolique. Le millepertuis est utilisé pour ses propriétés thérapeutiques depuis plus de 3 000 ans (il est cité dans des manuscrits perses antiques). Il a d'abord été employé en usage externe pour accélérer la guérison des plaies. Puis, et des écrits de Dioscoride, Galien, Pline l'Ancien, Hippocrate et bien plus tard de Paracelse l’attestent, usages externes et usages internes sont en vogue : le baume et l’huile de millepertuis sont utilisés pour le traitement des brûlures ou des morsures de serpents venimeux, et le traitement des plaies (au Grand Siècle, le millepertuis entrera dans la composition des nombreuses eaux d’arquebusade, destinée en premier lieu à soigner les blessures dues aux arquebuses); l’huile encore pour le soulagement des problèmes digestifs tels que les ulcères, les gastrites, les nausées et la diarrhée (à raison d'une cuillerée à thé, à prendre à jeun, matin et soir) ; l’huile toujours pour les problèmes urinaires, les douleurs menstruelles, l'anémie, les parasitoses intestinales, les hémorroïdes ; l’huile tiède enfin et en lavement à garder toute la nuit s’il vous plait pour les inflammations du côlon... Enfin, pendant des siècles, des médicaments à base de millepertuis ont été utilisés pour le traitement de la névralgie du sciatique, de l'énurésie, de la dépression, de l'insomnie et des troubles de l'humeur associés à la ménopause. En homéopathie, outre son utilisation en antidépresseur, le millepertuis est prescrit pour ses propriétés curatives et antiseptiques et sa capacité à amollir la peau. Malgré tout cela, le millepertuis devait tomber aux oubliettes lors de l'avènement des médicaments modernes.


Toutefois, à la fin du 20ème siècle, le millepertuis a retrouvé ses défenseurs et en Allemagne, le millepertuis est l'antidépresseur le plus utilisé. Chaque année, il représente plus de la moitié des six millions d'antidépresseurs prescrits, toutes marques confondues, dans les cas de dépressions légères ou modérées (son utilisation est exclue pour les cas de dépression sévère). Cette envolée des prescriptions est liée à sa réputation de « Prozac naturel ». Il faut quatre à huit semaines avant que le millepertuis n’agisse, bien qu'on ne sache pas encore exactement comment il agit. Le principal ingrédient actif est l'hypéricine, le pigment rouge contenu dans les vésicules de la fleur. Plusieurs recherches cliniques indiquent que le millepertuis est aussi efficace que les antidépresseurs modernes disponibles sur le marché pour traiter la dépression légère ou modérée. Avec le millepertuis, les effets secondaires seraient à peu près nuls lorsqu'il est consommé selon les recommandations habituelles, soit une dose de 300 mg trois fois par jour. Pour la dépression saisonnière liée au manque de lumière en période hivernale, les études menées ont également conclu à une amélioration de l’état des personnes sous millepertuis.


Depuis, d’autres utilisations traditionnelles du millepertuis sont revues à la loupe et les études fleurissent avec des résultats encourageants. Ainsi dans le traitement des troubles liés à la ménopause, une étude a montré que le millepertuis avait enrayé ou soulagé de façon significative les symptômes tels que bouffées de chaleur, transpiration, palpitations, étourdissements chez environ 75 % des participantes. Celles-ci ont aussi rapporté une amélioration de leur bien-être sexuel. De même pour le syndrome prémenstruel : il a été mis en évidence chez quelques 70 % des femmes participant à une autre étude une diminution nette des symptômes.


Il semble aussi que le millepertuis ait une efficacité dans le traitement du trouble obsessionnel-compulsif. Le millepertuis soulagerait de manière significative les symptômes de ce trouble de la personnalité.

 

Comment utiliser traditionnellement le millepertuis ?
Les parties utilisées sont les sommités fleuries et les jeunes feuilles entourant les inflorescences. La récolte est ensuite finement coupée et séchée sur une toile moustiquaire montée sur un cadre, à l'abri de la lumière et de l'humidité, ou dans un four réglé à très basse température, porte entrouverte, pendant 4 à 6 heures.


L’infusion se prépare à raison de 15 à 30 g de sommités fleuries pour un litre d'eau. Prendre 3 ou 4 tasses par jour. L’infusion est utilisée pour l’anxiété, la dépression, l’agitation nerveuse. Avec le lierre terrestre et l'aunée, vous préparerez cet automne une excellente tisane contre la bronchite.


L’huile de millepertuis s’obtient en laissant macérer pendant trois ou quatre jours 250 g de sommités fleuries fraîches et concassées dans un demi-litre d'huile d'olive mélangée avec 250 g de vin blanc. Faire ensuite bouillir au bain-marie jusqu'à ce que le vin soit totalement évaporé. L'huile qui reste est d'une belle couleur rouge sang et peut être utilisée en compresses et pansements sur les plaies, les ulcères, les brûlures ainsi que pour calmer les douleurs des articulations et de la goutte (dans ce cas, frictionner), pour cicatriser les blessures légères et les brûlures. L’huile peut également être utilisée contre la dyspepsie à raison d’une cuiller à café matin et soir à jeun.


La teinture de millepertuis est obtenue avec 20 g de sommités fleuries broyées, macérées pendant 10 jours dans 100 g d'alcool à 700. Filtrer et conserver dans un flacon foncé muni de compte-gouttes. Prendre de 8 à 10 gouttes deux ou trois fois par jour. La teinture est employée contre les coliques, plaies et ulcères internes et externes. En avaler 2 cuillérées à café dans les douleurs et en appliquer directement sur la plaie avec une compresse.


La poudre de millepertuis est produite en pilant au mortier une certaine quantité de sommités fleuries et prendre d'une demi à une cuillerée à café de cette poudre une ou deux fois par jour.

Les précautions
Comme tout produit médicinal, le millepertuis ne s’emploie pas sans précautions et il existe des contre-indications.

D’abord, certaines personnes peuvent se plaindre de maux d'estomac. C'est pourquoi on conseille de le prendre au moment des repas. Ensuite, il existe des cas de photosensibilisation. La plante contient une toxine activée par l'exposition à la lumière du soleil : les points sous les feuilles contiennent une substance fluorescente rougeâtre qui lorsqu'elle est activée par les rayons ultraviolets du soleil, peut causer des éruptions cutanées, des tâches et d'autres irritations chez les animaux qui se nourrissent de la plante ou chez les personnes qui utilisent un produit médicinal à base de millepertuis. Ces effets sont très rares chez l’homme, mais il convient d’éviter de consommer du millepertuis avant un traitement aux ultraviolets.

 

Passer d'un antidépresseur moderne au millepertuis ne se fait pas du jour au lendemain car le millepertuis peut interagir de manière dangereuse avec les antidépresseurs modernes que l'organisme met un certain temps à éliminer, il est recommandé de ménager un intervalle de temps entre les deux. De même, cesser un traitement au millepertuis ne se fait pas n’importe comment : il faut diminuer graduellement les dosages de millepertuis durant une à deux semaines avant d’interrompre le traitement afin d'éviter un syndrome de sevrage.
Largement plus embêtant, le millepertuis diminue l’efficacité de certains médicaments dont les dosages dans le sang peuvent littéralement s’effondrer avec les risques inhérents de naissance de souches résistantes de virus ou de rechute ou encore de rejet de greffe... Ainsi le millepertuis est vivement déconseillé aux personnes sous chimiothérapie, sous traitement antirétroviral ou sous traitement suite à une greffe. Mais le millepertuis ne fait pas bon ménage non plus des traitements anticholestérol, des traitements des maladies cardiaques et des traitements anticoagulants. Le millepertuis peut aussi interagir avec des traitements contre l’asthme, certains analgésiques et même de simples traitements contre la toux et la grippe ! Bref en un mot comme en cent, en cas de doute, il convient de consulter son médecin traitant. Enfin, étant donné le manque de données sur l'innocuité du millepertuis chez les femmes enceintes et celles qui allaitent, ainsi que chez les enfants en bas âge, il est recommandé à ces personnes d'éviter d'en prendre

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En bref, le millepertuis, oui mais sans excès et surtout, n’hésitez pas à consulter


Cet article a été rédigé par Stéphane Boutin le Dimanche 17 Juillet 2005, 11:24 dans la catégorie Au quotidien
11 commentaires - Commentez l'article !


Commentaires

  1. millepertuis en vente libre ?

    Ecrit par shuttle, le Jeudi 18 Août 2005, 20:53

    le millepertuis est t il en vente libre en France (en pharmacie) ?

  2. Re: millepertuis en vente libre ?

    Ecrit par Anonyme, le Vendredi 19 Août 2005, 21:13

    Excellente question! Non le millepertuis ne fait pas partie des plantes thérapeutiques en vente libre, il vous faut donc passer par une officine. Toutefois si vous avez un bout de jardin faites comme moi : les graines de millepertuis commun se trouve chez les bons grainetiers, alors cultivez-les.

  3. Re: Re: millepertuis en vente libre ?

    Ecrit par veurdre, le Vendredi 19 Août 2005, 21:39

    Bonne réponse. la liste des plantes médicinales en vente libre est limitée à 34 plantes. S'y ajoutent une centaine de plantes aux propriétés diverses (médicinales et aromatiques par exemple). La liste des 34 plantes en vente libre est notamment consultable à cette adresse (elle est sans doute appelée à être modifiée très prochainement) : http://www.passerelleco.info/article.php3?id_article=407

  4. Sources ?

    Ecrit par Raffa, le Mardi 23 Août 2005, 17:12

    Bonjour,

    Serait-il possible d'obtenir les références utilisées pour l'écriture de cet excellent article ?

  5. Re: Sources ?

    Ecrit par veurdre, le Mardi 23 Août 2005, 17:19

    Les sources qui ont été le plus largement utilisées pour cet extrait d'article (publication in-extenso chez Passerelle Eco de l'été - n° 19) sont :

    COSTE H. (Abbé), Flore descriptive et illustrée de la France, de la Corse et des contrées limitrophes, tome 1, réed. 1998, Paris.

    LIEUTAGHI P., Le Livre des bonnes herbes, réed. 1996, Paris.

    Sur les différentes variétés de millepertuis recensées en France métropolitaine (et outre-mer) :

    http://www.tela-botanica.org

    Concernant les indications et contre-indications actuelles du millepertuis, de nombreuses informations sont disponibles sur les sites suivants :

    http://www.catie.ca

    http://afssaps.sante.fr

    http://www.reseauproteus.net

    http://www.maisonradical.ca

    http://www.hc-sc.gc.ca

    http://museum.gov.ns.ca

    http://www.actions-traitements.org

    http://agmed.sante.gouv.fr

    http://www.esculape.com


  6. Re: Re: Sources ?

    Ecrit par Raffa, le Jeudi 25 Août 2005, 15:43


    Un tout grand merci !

  7. Chasse aux fantômes...

    Ecrit par sylvie, le Jeudi 24 Mai 2007, 11:22

    Mon homéopathe vient de me prescrire du Millepertuis aussi je suis très intéressée par votre article, que je viens d'imprimer et que je lirai à tête reposée (je suis à mon travail !!!)

    Merci !

  8. utilisation du millepertuis en externe

    Ecrit par thoris, le Mercredi 13 Juin 2007, 11:18

    Il y a, semble-t-il, de sérieuses restrictions à l'utilisation du millepertuis. Je me demande si l'usage en frictions , massages ou applications en externe doit être également évité en cas de prise de médicaments pour les maladies citées (cardiaques , etc) ?

  9. Huile d'olive ?

    Ecrit par philodi, le Mardi 17 Juillet 2007, 18:11

     J'ai déjà préparé de l'huile de millepertuis. Une petite chose me dérange un peu, le parfum de l'huile d'olive sur le corps.
    Est-il possible de faire la même préparation avec une autre huile (huile d'amande douce par exemple ) ?

  10. contre indications du millepertuis ?

    Ecrit par françoise, le Dimanche 27 Janvier 2008, 11:12

    il y a quelques années , une de mes amies a eu une crise d'épilepsie, la seule qu'elle ait eue, qui ne s'est jamais reproduite,
    à cette époque, elle prenait en automédication , du millepertuis, pour soigner sa dépression ? 
    je me suis toujours interrogée depuis, me demandant si cela venait ou non du millepertuis, aucune substance n'est anodine !  depuis,  je me méfie de cette plante  et je n'ai pas osé en prendre !!
    ce qui convient aux uns, peut ne pas convenir à d'autres !
    si quelqu'un a une information à me donner sur ce sujet, merci

  11. Petit apport

    Ecrit par ndoshta, le Samedi 3 Juillet 2010, 16:22

    Bonjour ! 
    Après lecture de cet intéressant article et des commentaires qu'il génère, je me permets un apport que j'espère utile aux lexteurs et lectrices.
    Je fabrique pour mon usage et celui de mes proches de l'huile de millepertuis depuis des années, à des fins exclusivement externes.
    Après avoir commencé avec  la recette que l'auteur présente, j'en ai essayée et adoptée une autre, beaucoup plus performante et plus simple. Je cueille les sommités fleuries dès la St Jean, les entasse dans un grand bocal de 2 litres, couvre le tout d'huile d'olive (choisir une huile de qualité à pressage mécanique), ferme solidement le bocal et laisse ce dernier exposé au soleil jusqu'à la fin de l'été (sept-oct),puis je filtre à travers un linge et mets en flacons. Remarquablement efficace sur toute forme de plaie cutanée, blessures, abrasions, brûlures, ulcères, erythèmes  fessiers et autres et cicatrisations remarquables (appliquer en compresses / pansements).
    Les contre-indications (interactions avec médicaments) n'ont pas lieu d'être quant à l'usage externe. Pas de crainte, donc.
    Quant à l'odeur d'huile d'olive (n'en utilisez pas une autre : l'huile d'olive a ses vertus propres), vous pouvez après filtrage déposer quelques gouttes d'huile essentielle de lavande dans votre flacon. Cela n'altère pas l'efficacité de votre huile et en améliore l'odeur initiale si elle vous est désagréable.
    Pour l'anecdote, huile d'olive et huile essentielle de lavande se complètent remarquablement et fournissent ensemble une huile de rasage aussi performante qu'agréable, au même titre que l'huile d'olive mélangée au jus de citron donne une huile de bronzage du meilleur effet (mais sans protection solaire).
    Amicalement,