Personnellement ce qui m'use le plus c'est souvent le fait de râler. La manière dont je vis les évènements, plus que les événements eux même. Et si on essayait de ne pas râler, du tout, pendant 21 jours consécutifs ? 

C'est ce que tente ma soeur, Christine. 





COMMENT TOUT A COMMENCE 
 
Christine est française. En 2000, elle s’expatrie à Los Angeles (Californie) et se retrouve immergée dans la mentalité positive et motivante des américains. Elle réalise à quel point la vision qu’on a des choses et l’angle sous lequel elles sont appréhendées peut avoir un réel impact sur notre vie, notre bonheur et nos réussites.
C’est pourquoi elle a décidé de créer " The 21 days challenge " pour passer de râler à célébrer.
 
Ce challenge est d’abord pour elle, car même elle se surprend à râler beaucoup plus qu’elle ne le souhaite et se demande ce qui pourrait arriver si pendant 21 jours elle pouvait s’engager pleinement et consciemment à changer ses habitudes et a complètement transformer sa vie en célébrant chaque instant.
 
COMMENT CA MARCHE ?
 
Christine a décidé de créer un challenge qui consiste à consacrer 21 jours pour passer de râler à célébrer.
Le principe est simple, pour commencer mettez à votre poignet un bracelet pour vous rappeler que vous vous engagez dans ce challenge.
Commencez votre journée et à chaque fois que vous vous surprenez à râler mettez le bracelet de l’autre côté (ne vous inquiétez si pendant les premiers jours vous changez le bracelet plusieurs fois)
Lorsque vous changez le bracelet de côté le compte à rebours repart à zéro. (Et oui !)
Le challenge est difficile (certains diront même impossible) mais une chose est certaine c’est que l’essayer et le tenter c’est ouvrir la porte à plus de bonheur, plus d’appréciations pour les délices de la vie et la création d’un monde meilleur.
 
Suivez les aventures quotidiennes de Christine et ce qu'elle apprend avec ce challenge, sur http://jarretederaler.wordpress.com/